Produkt zum Begriff Gesundes:
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Gesundes Kommunizieren (Dietz, Angela)
Gesundes Kommunizieren , Die Art, wie wir miteinander reden, hat großen Einfluss auf unsere Lebensqualität. Leider verkehren wir diese Chance täglich unbewusst in ihr Gegenteil: Kommunikation ist zu einem Krankmacher geworden. Im Job wie zu Hause, in der Schule wie in den Medien verwenden wir unsere Kraft auf Missverständnisse, Rechtfertigungen und kräftezehrende Monologe, anstatt einander zuzuhören und klare, aufrichtige Botschaften auszusenden, die zu Verständigung und Unterstützung führen. Die Wurzeln des Übels reichen bis in unsere Erziehung und in unser Bildungssystem: Die wenigsten haben gelernt, wie wir aufrichtige Gespräche führen, Verantwortung für unsere Bedürfnisse übernehmen und Wertschätzung transportieren können. Insbesondere im Geschäftsleben ergeben wir uns in unserem Drang nach Selbstbehauptung einem System von Unachtsamkeit, Vorwürfen und Verletzungen, das jedem gesunden Selbstwert widerspricht. Die gute Nachricht: Anstatt uns weiter krankzureden, können wir uns auch gesundkommunizieren. In diesem Buch zeigt Angela Dietz, wie wir unsere Bedürfnisse und Gefühle in die Kommunikation zurückholen und einander wieder verantwortungsvoll begegnen können. Ihr Konzept des gesunden Kommunizierens ergänzt das Rosenberg-Modell der gewaltfreien Kommunikation um eine biologisch fundierte Lebenslogik, die unser Denken und Handeln miteinander in Einklang bringt: Selbstverantwortung und Menschlichkeit machen den Einzelnen stark, Führung effektiv und Unternehmen erfolgreich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201306, Produktform: Kartoniert, Autoren: Dietz, Angela, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Kommunikationswissenschaft~Familie / Psychologie~Psychologie / Familie, Ehe, Liebe, Partnerschaft, Freundschaft~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Beruf / Karriere~Karriere, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Management: Führung und Motivation, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage, Länge: 145, Breite: 209, Höhe: 15, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1106054
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch MundspülungVitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung ist eine Mundspülung, die sich für den täglichen Gebrauch eignet. Sie wurde speziell entwickelt zur Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch.DosierungAnwendungsempfehlung von Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung: Nach dem Zähneputzen mit 15ml Mundspülung 30 Sekunden lang den Mund spülen. Mindestens zweimal täglich oder nach jedem Zähneputzen anwenden. Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.
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Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch ZahnpastaVitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta eignet sich für den täglichen Gebrauch. Die Zahnpasta wurde speziell für die Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch entwickelt. Sie kann auch von Personen mit Zöliakie angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von #p_name,: Geben Sie eine kleine Menge von Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta auf die saubere Zahnbürste. Zähne mindestens dreimal täglich oder nach jeder Mahlzeit reinigen. Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
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Vitis gesundes Zahnfleisch Zahnpasta
Vitis gesundes Zahnfleisch Zahnpasta 100 ml - von DENTAID GmbH - Versand: 2,95 €, ab 18 € versandkostenfrei
Preis: 4.99 € | Versand*: 2.95 €
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Kennt jemand ein kalorienarmes und gesundes Bananenrezept, das lecker ist?
Ja, ein einfaches und gesundes Bananenrezept ist zum Beispiel ein Bananen-Smoothie. Dafür einfach eine reife Banane mit etwas fettarmer Milch oder Joghurt mixen und nach Belieben mit Zimt oder Vanille verfeinern. Der Smoothie ist kalorienarm, enthält viele Nährstoffe und schmeckt lecker.
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Wie kann man gesundes Knabberzeug herstellen, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
Man kann gesundes Knabberzeug herstellen, indem man frisches Gemüse wie Karotten, Gurken oder Paprika in Sticks schneidet und mit einem leckeren Dip serviert. Alternativ kann man auch selbstgemachte Popcorn mit wenig Salz und Gewürzen zubereiten. Nüsse und Trockenfrüchte sind ebenfalls eine gesunde und nahrhafte Knabberei.
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Wie kann man gesundes Backwerk zubereiten, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
Man kann gesundes Backwerk zubereiten, indem man Vollkornmehl, Haferflocken oder Mandelmehl anstelle von raffiniertem Mehl verwendet. Statt raffiniertem Zucker kann man Honig, Ahornsirup oder Datteln als Süßungsmittel verwenden. Zusätzlich kann man Obst, Nüsse oder Samen hinzufügen, um das Backwerk nahrhafter zu machen.
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Ist ein gesundes Frühstück oder nicht?
Ein gesundes Frühstück kann von Person zu Person unterschiedlich sein, da es von individuellen Ernährungsbedürfnissen und Vorlieben abhängt. Im Allgemeinen sollte ein gesundes Frühstück jedoch ausgewogen sein und eine gute Mischung aus Protein, Ballaststoffen, gesunden Fetten und Kohlenhydraten enthalten. Es ist wichtig, auf zuckerhaltige Lebensmittel und stark verarbeitete Produkte zu verzichten und stattdessen auf frische, natürliche Lebensmittel zu setzen.
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Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch MundspülungVitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung ist eine Mundspülung, die sich für den täglichen Gebrauch eignet. Sie wurde speziell entwickelt zur Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch.DosierungAnwendungsempfehlung von Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung: Nach dem Zähneputzen mit 15ml Mundspülung 30 Sekunden lang den Mund spülen. Mindestens zweimal täglich oder nach jedem Zähneputzen anwenden. Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
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Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch MundspülungVitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung ist eine Mundspülung, die sich für den täglichen Gebrauch eignet. Sie wurde speziell entwickelt zur Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch.DosierungAnwendungsempfehlung von Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung: Nach dem Zähneputzen mit 15ml Mundspülung 30 Sekunden lang den Mund spülen. Mindestens zweimal täglich oder nach jedem Zähneputzen anwenden. Vitis Gesundes Zahnfleisch Mundspülung können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
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Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch ZahnpastaVitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta eignet sich für den täglichen Gebrauch. Die Zahnpasta wurde speziell für die Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch entwickelt. Sie kann auch von Personen mit Zöliakie angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von #p_name,: Geben Sie eine kleine Menge von Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta auf die saubere Zahnbürste. Zähne mindestens dreimal täglich oder nach jeder Mahlzeit reinigen. Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
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Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta
Anwendungsgebiet von Vitis Gesundes Zahnfleisch ZahnpastaVitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta eignet sich für den täglichen Gebrauch. Die Zahnpasta wurde speziell für die Mundhygiene bei empfindlichem Zahnfleisch entwickelt. Sie kann auch von Personen mit Zöliakie angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von #p_name,: Geben Sie eine kleine Menge von Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta auf die saubere Zahnbürste. Zähne mindestens dreimal täglich oder nach jeder Mahlzeit reinigen. Vitis Gesundes Zahnfleisch Zahnpasta können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 4.69 € | Versand*: 3.99 €
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Wie bereitet man ein einfaches, gesundes Frühstück zu, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
Man kann ein einfaches, gesundes Frühstück zubereiten, indem man Haferflocken mit frischem Obst und Nüssen mischt. Alternativ kann man auch Vollkornbrot mit Avocado und Eiern belegen. Ein Smoothie aus Spinat, Banane und Mandelmilch ist ebenfalls eine schnelle und nahrhafte Option.
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Wie kann man ein gesundes Catering-Angebot zusammenstellen, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
1. Auswahl von frischen und saisonalen Zutaten für eine ausgewogene Ernährung. 2. Berücksichtigung von verschiedenen Geschmacksrichtungen und kulturellen Vorlieben. 3. Vermeidung von übermäßigem Zucker, Salz und Fett in den Gerichten.
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Wie kann man ein gesundes und ausgewogenes Pausenbrot zubereiten, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
Um ein gesundes und ausgewogenes Pausenbrot zuzubereiten, sollte man Vollkornbrot oder -brötchen verwenden, da sie reich an Ballaststoffen und Nährstoffen sind. Als Belag eignen sich mageres Fleisch, fettarmer Käse, frisches Gemüse und ungesüßter Aufstrich, um Proteine, Vitamine und Mineralstoffe hinzuzufügen. Um das Brot schmackhafter zu machen, kann man frische Kräuter, Gewürze oder Zitronensaft hinzufügen, anstatt zu viel Salz oder Zucker zu verwenden. Um das Pausenbrot komplett zu machen, kann man frisches Obst oder Nüsse als Snack dazu packen, um eine ausgewogene Mahlzeit zu gewährleisten.
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Wie kann man ein gesundes und ausgewogenes Pausenbrot zubereiten, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?
Um ein gesundes und ausgewogenes Pausenbrot zuzubereiten, sollte man Vollkornbrot oder -brötchen verwenden, da sie reich an Ballaststoffen und Nährstoffen sind. Als Belag eignen sich mageres Fleisch, fettarmer Käse, frisches Gemüse und gesunde Aufstriche wie Hummus oder Avocadocreme. Um das Pausenbrot noch nahrhafter zu machen, kann man auch Nüsse, Samen oder frisches Obst hinzufügen. Wichtig ist auch, ausreichend Flüssigkeit mitzunehmen, zum Beispiel Wasser oder ungesüßten Tee, um den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.
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